요즘 다이어트도시락이 대단한 인기를 얻고 있다. 그러나 운동과 영양을 챙기지 못하면 부족한 근육량과 영양의 불균형으로 노화 촉진과 면역 저하 및 각종 질병 발생 위험이 높아져 예쁜 몸매를 유지하기에는 한계가 있어 보인다.

운동은 근육을 강화하고 신경세포들을 일깨워 더욱 똑똑한 몸을 만드는데 필수다. 특히 허리, 허벅지, 종아리 근육은 건강한 신체를 유지하는데 너무도 중요하다. 제2의 심장이라 불리는 종아리 근육은 혈액순환에 있어서 가장 중요하다. 하루에 30분 이상 걷기와 정기적인 스트레칭 등은 적절한 근육량을 유지하고 예쁜 몸매를 유지하는데 필수적이라 할 수 있다.

영양 밸런스는 다이어트에 있어서 운동보다 더 중요하다. 영양이 부족한 다이어트의 결과는 노화 촉진과 면역 저하의 치명적인 문제를 일으킬 수 있기 때문이다. 특히, 근육에 필수이며 혈액, 세포, 호르몬의 원료가 되는 단백질 아미노산의 공급은 다이어트 시 반드시 신경을 써야 하는 대목이다.

세계3대 완전식품 중에 유일한 식물성으로 인체에 가장 좋다고 알려진 콩은 단백질 뿐만 아니라 필수지방산, 섬유질, 비타민, 미네랄, 천연 여성호르몬 등을 풍부하게 함유한 완전식품이다. 그 중 혈액, 세포, 호르몬 등의 주 원료가 되는 단백질은 아미노산으로 완전 분해가 되어 장에서 흡수 되는데, 아쉽게도 된장, 청국장, 낫또 등의 세계적으로 훌륭한 콩식품들도 단백질 분해율이 불과 5% 미만으로 체내 흡수율은 매우 낮은 상황이다.

그러나, 다행히 최근 바이오 전문 기업인 두두바이오가 순수 국내기술로 한국의 전통균주인 김치유산균과 우유유산균을 이용해 세계 최초로 콩분해율 80%수준을 달성해 체내 흡수율을 획기적으로 높였다고 밝혔다.

콩의 유산균의 대사작용을 통해 만들어진 최종 산물인 포스트바이오틱스(유산균생산물질) 것파인은 콩알부민이라는 별명으로도 불릴 만큼 필수아미노산을 포함한 20여 가지의 식물성 천연L형 복합아미노산, 유기산, 단쇄지방산, 가바(신경전달물질), 천연비타민, 천연항생물질, 미네랄, 천연(여성)호르몬, 덱스트란(식이섬유), 오메가3 등 생명활동에 필요한 기본 영양을 풍부히 공급함으로써 다이어트 시 노화 방지 및 면역을 높이는 효과가 있다.

특히, 다이어트 시에 나타날 수 있는 변비, 설사, 과민성대장증상 등의 배변문제는 장속 유해균 증식이 원인인데, 이로 인한 배에 가스나 독소는 독한 방귀냄새를 만들고, 면역세포의 70%와 항체생성세포의 80%가 집중적으로 몰려있는 장점막세포가 파괴해 면역력 저하, 피부트러블, 전신염증, 장누수 등의 발단이 된다. 실제 피부 미용은 장이 80%, 피부작용이 20%가 작용하기 때문에 다이어트 시에 피부관리는 장이 우선이다. 포스트바이오틱스 것파인은 장점막세포를 빠르게 재생하고 유해균 감소 및 유익균을 증가시켜 부드러운 쾌변과 가스 및 독소 제거, 방귀냄새가 순해지거나 없어지는 특징이 있어 다이어트 시의 배변문제도 풍부한 영양 공급과 함께 동시에 해결이 가능하다.

다이어트 하시는 분들에게 건강한 몸매와 피부를 위한 영영공급으로 포스트바이오틱스 것파인의 역할이 클 것으로 기대하고 있어 소비자들의 관심이 모아지고 있다.

김동현 기자  sdfs@naver.com

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